私は、もうすぐ40代になるOLの幸恵と言います。

よろしくおねがいします。

32歳で結婚して、妊娠、出産を経験し、その後、仕事に復帰し今も働いています。子供は男の子が一人で、もうすぐ5歳になります。

私の仕事は企画事務の仕事なので、基本的には内勤です。

ところで、年齢的なこともあるのかもしれませんが、最近、二の腕やお腹周りとかに贅肉がついてきて、体重もこの2年位で5キロも太ってしまいました。

特別、暴飲暴食をしているわけでもないのですけど。でも、40代になろうという年齢で、今までと同じような食生活をしているので、おそらくですが、新陳代謝が悪くなっていて、同じ量を食べたとしても、カロリーの燃焼が少ないため、その分、脂肪になるのではと思っています。

たぶん、そうでしょう。
仕事柄、あまり動かないのも良くないので、休みの日などはウォーキングを始めたのですが、これもせいぜい週に1回程度なので、効果があるのかどうかよくわかりません。

私が最近悩んでいることは、簡単に言うと太ってしまったことで、それまで着ていた洋服のサイズが合わなくなってきていることです。

もともとスリムな体型ではないし、10代の頃はかなり太っていたことも事実です。ただ、それからダイエットもし、ある程度の体型は維持していたのですが、40代というになろうということもあり、全体的にぽっちゃりしはじめているのです。

ただ、私はぽっちゃり体型ですが、ファッションはそれなりに好きです。トレンドのものとかも意識したおしゃれを心がけて入るのですが、太ってくるとまずはじめに気にするのが、自分に着られるサイズかどうかということです。

当たり前ですが、服の中心サイズはMかLですよね。

でも、今の私のサイズは、2Lくらいから3L程度なのです。(^_^;)

そのため、どうしても体型を隠そうと全体的にボディラインが目立たないような服を着ています。ワンピースやチュニックとかで太い身体を隠す感じです。

そうなるとどうしてもトレンドのおしゃれとは程遠い感じで、ちょっとダサい感じなので、そのへんが自分でもジレンマを感じている次第です。

そのような理由で私なりの着痩せできる服装とはということで、日頃実践していることをブログで発信してみることにしたのです。

私と同じように悩んでいる方は多いと思うので。